2021.02.27 11:00Moon&Aroma 2021月の満ち欠けに合わせメンタルケアに精油を取り入れる古代から人の 心と身体に深く関わりがあると言われる月の満ち欠け。月の周期29.5日間、ホルモン周期は約28日間とほとんど同じ周期です。月の周期に合わせ毎日をサポートしたり、新月と満月には浄化をする。自分のサイクルに合わせた精油が今...
2021.02.26 04:55Mindfulness妄想からはなれ、“今の現実”に心を向ける『今この瞬間を大切にする生き方』マインドフルネス（mindfulness）仏教の経典で使われている古代インドの言語の「サティ（sati）」という言葉の英語訳としてあてられたもので、「心をとどめておくこと」あるいは「気づき」などと訳されます。...
2021.02.24 01:00Yoga for autonomic nerves自律神経を整えるヨガを取り入れてみる寝起きでも、仕事の合間でも、寝る前でも実践しやすいヨガのポーズ全身の血の巡りがよくなるこれらのヨガを毎日少しずつの時間継続することで自律神経のバランスも整っていきます。バーラ・アーサナ（チャイルドポーズ）心と体に安らぎを与えるポーズ
2021.02.23 01:00Autonomic nerves人が生きていくためになくてはならないもの自律神経系は人が生きるためにはなくてはならい生理的な恒常性を保っています。内臓や血管、腺などに分布して、無意識的かつ反射的に、循環、呼吸、消化、発汗・体温調節、内分泌機能、生殖機能、代謝のような機能を調節しています。また、ホルモンによる調節...
2021.02.10 00:00Medical Aroma Blend Recipe Headブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用様々な原因によって起こる頭痛。急性でおこる、慢性的におこる頭痛に対して アロマセラピーでは頭痛の痛みを抑える治療として行うのではなく、背後にある原因を捉えていきながら頭痛を起...
2021.02.09 00:00Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy6ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させ解放させます。Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energ...
2021.02.08 00:00Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy5ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させ解放させます。Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energ...
2021.02.07 00:00Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy4ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させ解放させます。Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energ...
2021.02.06 00:00Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy3ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させ解放させます。Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energ...
2021.02.05 00:00Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy2ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させ解放させます。Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energ...
2021.02.04 00:00Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy1ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させ解放させます。Medical Aroma Blend Recipe Five senses & ...