Wellness Aroma Blend Recipe
How can aroma support your wellness today?
気分が良くなる香り
素敵な香り
落ち着く香り
香りに対するこだわりは人それぞれ違います。
香りは潜在意識の中に自然に入り心地の良い香りは楽しい記憶を蘇らせたり、前向きな気持ちにさせてくれます。
食品の香りを作るフレーバーリスト、化粧品などの香りを作るパフューマーと呼ばれる
香りを創造する調香師たちには香りを組み立てる、原料への理解などが求められる、香りを嗅ぎ分け表現する力が求められ彼らが創る香りは数回から数百回調香が繰り返され時には一つの香りが完成するまで数年かかることもあると言われます。
数百種から数千種の香りを嗅ぎ分ける調香師と比べアロマセラピーのブレンドは数種類の精油をブレンドしていくことで目的に沿った香りを創ることができます。
様々なシーンや気分に沿った精油をブレンドしオリジナルな香りの魅力を楽しむ
心身のケア、介護ケアなど目的に合わせメディカルブレンドでウエルネスな生活に取り入れるなど
精油としての目的を明確にし、個々に持っている香りの質や強さ、香調、持続性など多様な個性についてよく知り、精油を選びながら、それぞれの良さを引き出すように合わせていくことで香りの魅力を高め日常に取り入れていきます。
Sleep
ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスソルトなどで使用
１日を解放する夜の休息タイムのブレンド。ぐっすりと眠り爽やかに目覚める睡眠のルーティンを作りましょう。
*アロマハンドほぐし®︎レメディオイルは足の裏、首まわりなどに塗布したり、バスオイルとして使用します。
Medical Aroma Blend Recipe sleep1 心を落ち着かせる
Medical Aroma Blend Recipe sleep2 満ちていく愛情
Medical Aroma Blend Recipe sleep3 深い呼吸に導く
Medical Aroma Blend Recipe sleep4 深い夢へ誘う
Medical Aroma Blend Recipe sleep5 気持ちを静める
Stress
ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスソルトなどで使用。
１日のストレスを和らげるブレンド。バランスを調え、緊張感を解放させる時間を作りましょう。
*アロマハンドほぐし®︎レメディオイルは手首の内側、耳の後ろなどに塗布したり、バスオイルとして使用します。
Medical Aroma Blend Recipe Stress1 バランスのサポート
Medical Aroma Blend Recipe Stress2 マイナスのエネルギーからの解放
Medical Aroma Blend Recipe Stress3 心配からの解放
Medical Aroma Blend Recipe Stress4 鎮静化する
Medical Aroma Blend Recipe Stress5 バランス回復
Medical Aroma Blend Recipe Stress6 瞑想
hay fever 季節の変わり目
花粉症でお悩みのメディカルブレンドは穏やかな呼吸を促進する、不快な状況をクリアにする、自律神経を整えるなどを目的としています。
花粉症に使用する精油には、アレルギーへの作用、抗炎症作用、去痰作用、粘膜溶解作用があるとされるものです。
ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、インヘラー（吸入）、ミスト、ディフューザー、バスソルトなどで使用します。
*アロマハンドほぐし®︎レメディオイルは目の周りを避け、副鼻腔、鼻の下に塗布します。
*インヘラーで使用する際はブレンド濃度に注意します。
Medical Aroma Blend Recipe hay fever1 Indulgence
Medical Aroma Blend Recipe hay fever2 breeze
Medical Aroma Blend Recipe hay fever3 Invitation of medicinal herbs
Medical Aroma Blend Recipe hay fever4 Forest bath
インヘラー（吸入）の方法
キャップをはずし、中に入っているコットンスティックに精油を染み込ませます。
使い方は容器の先端を鼻の中に軽く入れ息を吸い込むと染み込ませた香りが鼻の中に広がります。
精油をブレンドする場合はビーカーなどで精油をブレンドしてから染み込ませます。
Stomach
なんとなくすっきりしないお腹の痛みや不快感に、ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用。
疲労が重なったり、緊張が続いたりして疲れてしまった胃腸をサポートしていきます。
*アロマハンドほぐし®︎レメディオイルはお腹周りに塗布します。
Medical Aroma Blend Recipe stomach's upset1 gently
Medical Aroma Blend Recipe stomach's upset2 contentment
Pain & Recovery
筋肉や関節の軽度の痛みや炎症を一時的に和らげるために、さまざまな精油を使用できます。
自然に痛みを緩和させていくための精油のブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、バームやクリームでお試しください。100％精油のブレンドでが筋肉をほぐし落ち着かせます。
筋肉痛主な作用：
リナロール（鎮痛作用）、リモネン（血行促進作用）、サルチル酸メチル（抗炎症作用）
Medical Aroma Blend Recipe Pain & Recovery1 Pain relief
Medical Aroma Blend Recipe Pain & Recovery2 Free ache
Medical Aroma Blend Recipe Pain & Recovery3 Muscle Melt
Medical Aroma Blend Recipe Pain & Recovery4 calm
Medical Aroma Blend Recipe Pain & Recovery5 complacent
Five senses & Energy
ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バルソルトなどで使用
五感を刺激し、エネルギーを活性化するブレンドは心を活性化させます。
Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy1 Dharana
Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy2 Santosha
Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy3 Pranayama
Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy4 Shaucha
Medical Aroma Blend Recipe Five senses & Energy5 Ishvarapranidhana
Head
ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、バスオイルなどで使用
様々な原因によって起こる頭痛。急性でおこる、慢性的におこる頭痛に対して アロマセラピーでは頭痛の痛みを抑える治療として行うのではなく、背後にある原因を捉えていきながら頭痛を起こりにくく、また対処できる方法を取り入れます。何よりストレスを溜めない生活を工夫して、過労にならないようリラックスした時間を作っていきましょう。
Medical Aroma Blend Recipe Head Pratyahara
参考図書
『アロマテラピーを学ぶためのやさしい精油の化学』E・ジョイ・ボウルズ著（フレグランスジャーナル社）
『香りがナビゲートする有機化学』長谷川登志夫著（コロナ社）
『精油の化学』 長島 司著 （フレグランスジャーナル社）
エッセンシャルオイルの特性と使い方 ローズマリー・キャディ著（フレグランスジャーナル社）
香りの科学はどこまで解明されたか 青島 均著 （フレグランスジャーナル社）
アロマとハーブの薬理学 川口健夫著 （講談社）
フランス発 アロマセラピーバイブル ロドルフ・バルツ著 （産調出版）
香りで痛みをやわらげる 千葉直樹著 （フレグランスジャーナル社）
アロマダーマトロジー ジェネッタ・ベンスイラ / フィリップ・バック著 （フレグランスジャーナル社）
精油のヒーリング・インテリジェンス カート・シュナウベルト著（フレグランスジャーナル社）
アドバンスト・アロマテラピー カート・シュナウベルト （フレグランスジャーナル社）
メディカルアロマテラピーの科学 藤本幸弘著 （コスモ２１）
The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy VALERIE Ann Worwood （New World Library）