2024.10.23 15:00心が整う深まる秋の気配を感じるなか余裕を持って過ごしたいと思う日常が雑多なことに追われて過ごしていませんか。自分自身を振り返る時間を持ちたいと思いながらも起床から就寝まであっという間に過ぎ寝落ちしてしまうこともしばしば・・・。そんな毎日に精油を植物油に入れたブレンドオイルで心を整えてみま...
2024.10.01 03:00勉強会＊2024年11月以降勉強会がリニュアルします。アロマハンドコミュニケーター®︎協会会員様限定の勉強会介護施設・障害者施設を中心に行う社会貢献の一環として福祉に関わる事業の一環としてアロマハンドほぐし®︎を通じてつながりを深めるさまざまな場面で人と人を繋ぐ活動が行われています。自...
2024.09.30 15:00行住坐臥行住坐臥（ぎょうじゅうざが）とは人の立ち居振る舞いの根本である歩くこと、とどまること、座ること、寝ることの四つを表す言葉。これを合わせて四威儀という。日常の所作を整えていくことに注意を向けていると自分が今休むことが必要な状態か否かを自覚できるようになります。自覚できるということは...