Medical Aroma Blend Recipe Sleep 5

ブレンドした精油を使い*アロマハンドほぐし®︎レメディオイル、ディフューザー、ミスト、

バスソルトなどで使用

自然な睡眠をサポートするブレンドで１日を解放する夜の休息タイム。

ぐっすりと眠り爽やかに目覚める睡眠のルーティンを作りましょう。

Sleep Medical Aroma Blend Recipe 5

clary sage

sandalwood 

pine

Lavender

lemon

Sleep Medical Aroma Blend Recipe 5 message

気持ちを静める

眠りのためのルーティーン

• Medical Aroma Blend5でバスソルトを作りぬるめのお湯に２０分程度浸かる。

• ホットタオル

洗面器に熱めのお湯を入れラベンダーを１〜２滴垂らしかき混ぜてからタオルを浸してよく

絞ります。目を閉じ、まぶたの上にタオルを乗せ光を遮断して疲れた目を休めます。

• アロマハンドほぐし®︎レメディオイル

ほのかな灯り、居心地の良い場所、静けさの中低音量で流れる曲を聴きながら

Medical Aroma Blend 5のアロマハンドほぐし®︎レメディオイルを足の裏に塗り優しく揉みほぐします。

• 芳香

Medical Aroma Blend5アロマミストを寝室や枕元に一吹き

憩香

Medical Aroma Blend5のアロマディフューザーを寝室に置く

憩香

電気式ディフューザーにMedical Aroma Blend5を入れる

キャンドルウォーマーを利用し香りを拡散させる

毎日の疲労を休息させるのには６〜７時間ゆっくりと眠れることが理想

Medical Aroma Blendはあなたの睡眠をより心地の良いものにしていきます。

Medical Aroma Blendについてのサポートを行っております

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