2020.06.30 00:00Painkiller gelPersonal therapy Worries梅雨時関節が痛みやすい。・上半身30分アロマハンドほぐし®︎・セルフケア用ジェル作成痛み緩和のアロマジェル(セルフケア・局部使用)レシピジェル基材 10gに対して精油 1ml・タラゴン(1)主要成分:メチルカピコール鎮痙作用・サイプ...
2020.06.26 00:00Arnica oil学名:Arnica montana和名:アルニカモンタナ科名:キク科使用部位:花抽出法:浸出法アルニカは何世紀にもわたって、筋肉損傷、打撲、捻挫などの治療に活用されてきました。アルニカには150種類の薬学的に有効な天然成分が認められています。強い薬効があると同時に毒性のある成分も...
2020.06.19 00:00Calendula oil学名:Calendula officinalis和名:キンセンカ、ポットマリーゴールド科名:キク科抽出部位:花抽出法:浸出法カレンデュラオイルはオリーブ油にトウキンセンカ花エキスを浸出させて作られるオイルでカレンデュラ,ポットマリーゴールド,トウキンセン.マリーゴールドと呼ばれて...
2020.06.12 00:00Castor oil学名:Ricinus communis和名:トウゴマ科名:トウダイグサ科抽出部位:種抽出法:低温圧搾法*低温圧搾のみで抽出されたひまし油が一番品質が良い。最後に高温の圧力をかけたり、溶剤抽出したりした製品もあるので注意が必要。キャスターオイルはトウダイグサ科の唐胡麻の趣旨から採れ...
2020.06.07 03:00sensitivity to cold暑い夏でも手足が冷えたり、ゾクゾクしたり、冷えを感じるのは多くの女性の共通の悩み。末梢血管に血行が行き渡らないことで、手足や体の体温が下がって冷たく感じる冷え症。冷えがひどくなると膀胱炎、頻尿、自律神経失調症、肩こり、月経不順、不眠など様々な症状を引き起こす前に早めにケアをしてい...
2020.06.06 00:00Grapeseed oil学名: Vitis vinifera科名:ブドウ科抽出部位:種(仁)抽出法:高温圧搾法ワインの蒸留後の残ったぶどうの種を洗浄し乾燥させた乾燥させ細かく乾燥させ細かく挽かれたものを高温圧搾します。(種子には10%ほどしか油が含まれていないため低温圧搾できない)Vitami...
2020.06.05 00:00Coconut oil学名:Cocos nucifera L和名:ヤシ科名:ヤシ科抽出部位:果肉抽出法:低温圧搾法(コールドプレス)表面の外果皮の内側に「ハスク」と呼ばれる繊維質の厚い中果皮があり、その中に「シェル」と呼ばれる硬い内果皮に包まれた種子があります。種子の内側には白い固形胚乳と液状胚乳があ...
2020.06.02 03:00Sweat気温が上昇し体温や肌表面の温度が上がると体温調節をするために汗が出ます。体温が上がると汗腺に汗を出す指令を送る汗が出て血液濃度が濃くなると汗を抑制する指令を送る筋肉疲労を感知すると発汗調節をするこれらの指令は脳の視床下部で行われているので汗は自らの意思でコントロールすることができ...
2020.06.01 01:00イライラを遠ざけようセルフアロマハンドほぐし®︎①呼吸4秒かけて鼻から吸う・・・ 肺にいっぱい息を取り込むイメージ↓少し止める↓8秒かけて口から吐く・・・スーっと空気が漏れるようにゆっくりと苦しくないように吐く吸って吐いてを1分間繰り返す。②手を緩めるイライラしている時は緊張しています。手を緩めると...